爱尔眼科“10.10干眼关爱日”暨5大人群干眼关爱计划发布

刷手机“上瘾”完全停不下来，深夜加班被电脑“霸屏”仍要决战到天亮……彼时的你，双眼是否感到干涩、刺痛，有异物感、灼热感？这，可能是干眼在作祟！

滋润视野，成就千里远见。为让全民重视干眼这一常见高发眼病，爱尔眼科自2020年发起“10.10干眼关爱日”活动，就一直全力守护着干眼人群的“闪亮明眸”：发布《国人干眼多中心大数据报告》，提出、倡导以“眨眼操”作为干眼日常护理方式，发布《2021国民生活方式与干眼相关性分析报告》……

今年，爱尔眼科“10.10干眼关爱日”活动迎来“第三季”，随着“5大人群干眼关爱计划”正式启动，“干眼类型检查+个性化联合诊疗”开始走进大众视野。通过层层筛检，“量眼定制”一站式干眼诊疗方案，致力让民众的眼睛不再“干涸”。

“刷屏”超8小时，睡眠少5小时，易患干眼

30-60岁人群成干眼“主力军”

这是一组触“目”惊心的数据。

据《干眼临床诊疗规范专家共识（2013）》的结果显示，目前，中国的干眼发病率高达21%-30%，干眼患者人数预计已达到3.6亿。

深圳爱尔眼科医院综合科主任凌受良表示：干眼，是由多种原因引起的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适或者眼表组织病变特征的多种疾病的总称。除眼干眼涩外，还有眼睛灼烧、异物感、视疲劳、眼红刺痛、分泌物增多等症状。

据了解，《中国干眼专家共识：生活方式相关性干眼（2022年）》是由亚洲干眼协会中国分会，中国医师协会眼科医师分会眼表与干眼学组等学术组织，根据我国的国情和民情，结合国内外研究进展，并汇集国内专家的临床经验，对干眼的定义和分类、检查与诊断、治疗及预防等方面形成共识性意见并进行全面更新。

报告显示，视频显示终端（VDT）每天使用时长超过8小时，平均每天睡眠时长少于5小时，长期配戴隐形眼镜，眼部化妆后清洁不彻底，长时间主动、被动吸烟，工作生活中常开空调和暖气，多高脂饮食、过量饮酒的人群易患干眼。

从年龄上看，60岁以上人群约占30%，30-60岁的工作主力人群约占51%，而学生人群在治疗占比高的医院中，占比超10%。需要注意的是，女性更易患干眼，占比超70%。

每天10分钟“眨眼操”可预防

不做“干眼人”，分型诊疗很重要

如何预防干眼？一套“眨眼操”学起来！

“轻闭眼两秒，紧闭眼两秒，睁眼再两秒……一次训练1分钟，一天做10次。”活动现场，卡通人物“润宝”不时与现场观众互动，重复示范眨眼操技术动作。

只是，干眼一旦患上，绝非靠滴眼药水就能缓解或改善症状。究其原因，源于泪膜分三层，每一层出现问题都可能造成干眼。

5大人群干眼关爱计划，致力守护眼健康

科研探索不停歇，奋力开启干眼诊疗新时代

追求高效的生活方式，直面高压的工作和学习，如今，媒体工作者、白领（含退休职工）、教师、互联网行业人员、儿童已成为干眼高发人群。

基于此，爱尔眼科正式启动“5大人群干眼关爱计划”，为他们分享国内干眼诊疗思路以及干眼日常保健知识，打造专属的干眼类型检查及个性联合诊疗方案。

同时，爱尔眼科还联合《传媒茶话会》发起第二季“夜班媒体人援助项目之干眼关爱计划”，带动万余名媒体人代表在微信朋友圈发起“魔性眨眼操”挑战，共同对抗这一高发慢性眼病。

关爱计划的发布，只是爱尔眼科呵护干眼人群眼健康的一个缩影。自2020年发起“10.10干眼关爱日”活动，爱尔眼科在随后的两年里一直全力守护着干眼人群的“闪亮明眸”：发布《国人干眼多中心大数据报告》，提出、倡导以“眨眼操”作为干眼日常护理方式，发布《2021国民生活方式与干眼相关性分析报告》……其间，爱尔眼科积极开展干眼科普宣教及全民干眼健康检查等活动，向广大群众普及干眼防治相关知识，使其了解干眼，做好干眼预防。

今年，是爱尔眼科成立20周年。作为布局全球的国际化眼科医疗集团，爱尔眼科积极同步国际先进干眼诊疗理念，引入干眼LiPiFlow睑板腺热脉动、强脉冲光、0.05环孢素滴眼液等治疗新技术，为广大干眼患者提供新型的治疗方式。

对爱尔眼科而言，探索和研究的脚步从未停止。

本次活动中，爱尔眼科重大科研项目《儿童干眼诊治研究》、《白内障围手术期干眼诊治研究》、《屈光手术围手术期干眼诊治研究》、《快速泪液分泌实验多中心研究》同时揭牌启动，旨在守护全年龄段、全生命周期的干眼人群眼健康，力求用创新成果助力眼科生态高质量发展，开启干眼诊疗新时代！