随着电子产品时代的到来，越来越多的人群开始成为了“霸屏一族”，干眼问题也随之显露，并且呈现明显的低龄化趋势，其患者人群从老年人开始转向年轻人。

不良的用眼习惯、过度使用电子产品等都是使年轻人无法免于其难的原因。但由于对干眼的不甚了解，仍然有许多人并不觉得干眼是病并放松了对它的警惕。然而，干眼的全名为“干眼症”，不仅是一种当代高发的眼病，严重者可能还需要医生的干预和治疗。

据深圳爱尔眼科医院综合眼科主任凌受良表示，干眼症严重时会出现角膜炎症、视物模糊等。如果久拖不去采取治疗措施，还可能出现器质性伤害以及视力丧失的可能性。

他提醒，眼部疾病无小事，轻视病情后果。切忌盲目乱用药，专业诊疗才可行。

1、成因复杂，对症下药

干眼是由多类原因造成泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降。泪膜分为三层，每一层出现问题都可能造成干眼，就如同人的皮肤，或许会缺油，或许缺水，或许水油都缺。

可见单纯的滴眼药水并不能根治干眼，且如果长期使用含防腐剂的眼药水，可能会引起角膜受损。并且，含处方药的眼药水也必须在医生的指导下使用。

干眼成因复杂，每个人的症状都不同。早期干眼症常见症状为眼睛干涩，严重时会发生角膜溃烂甚至穿孔，拖久不医可能视力丧失，反复发作还会产生抑郁焦躁的情绪。因此，如果感到自己有干眼的症状，切勿随便“补水”，应咨询专业眼科医生的建议再进行针对性治疗。

2、慢性疾病，规范治疗

干眼属于眼科慢性疾病，对患者的生活和工作都有影响，甚至还会影响患者心理状态，需要进行长期、规范的治疗。有研究显示，中重度患者平均治疗周期6-12个月，重度患者治疗达48个月甚至更长。

所以干眼患者一定要做好长期斗争的心理准备，只有尽早进入治疗阶段，谨遵医嘱，对症下药，在治疗过程中患者也需全方位配合，养成好的用眼习惯，保持良好的心态，才有治愈的可能。

治疗方式有哪些呢？

第一步：药物熏蒸

在仪器中注入特定药物，进行15~20分钟的熏蒸，补充眼部水分，身心放松的同时眼部也得到充分舒缓，有效地缓解了眼睛干涩、刺痒、疲劳等不适的症状。

眼部SPA：通过超声震动将药物雾化成微细分子，形成雾滴，药物分子直接、连续、全面地作用于角膜结膜。

第二步：眼罩热敷

20分钟左右的热敷，可以促进眼周部位的血液循环，也可以缓解患者眼部的疲劳。

热敷眼罩：融化病理性睑脂，使睑脂更容易排出。

第三步：睑板腺按摩

按摩约10分钟，按摩后能有效改善睑板腺功能，解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。此项治疗受到广大患者的好评。

睑板腺按摩：解除睑板腺管道阻塞，防止腺泡萎缩。

第四步：眼罩冷敷

     冷敷：保持眼周环境湿润，清凉止痒，消炎消肿，促进微血管循环。